医療法人社団和洋会　

日本人でいびきを習慣的にかく人は２０００万人以上、
そのうち約１０％の２００万人が寝ている間に何回も何１０秒間か呼吸が止まってしまう
睡眠時無呼吸症候群だと言われています。

睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に何らかの原因で気道が閉じたり、狭くなって呼吸が止まる（無呼吸）、弱くなる、いびきをかく（低呼吸）、などの症状が発現し、苦しくなって起きることを繰り返す病気です。

この状態が続くと良質な睡眠が取れず日中に強い眠気を起こして、判断力や集中力の低下が起こり、重大な事故や労働災害などにつながる可能性があり、近年、社会的にも注目を浴びています。
また、睡眠中に無呼吸、低呼吸が起こると、
低酸素血症や高炭酸ガス血症となり、心臓、肺、循環器系などに負担がかかり、高血圧、心臓疾患、脳血管障害などを引き起こし、突然死の原因になるとも言われています。
また、高脂血症、糖尿病、自律神経の異常やうつ病等の精神疾患にも関連すると考えられています。
‘いびきが大きい’‘睡眠中に息が止まっている’などの症状から気付くことが多いようです。

また、長期にわた っていびきをかいていたり、無呼吸が続きますと、高血圧、不整脈、心臓病、脳梗塞などを誘発したり、記憶力や思考能力の低下を招きます。習慣的にいびきをかいている人は一刻も早く治療を始めることをお勧めします。

＼２００４年　スリープスプリント作成研修修了　ライセンス取得／