シニア男性料理教室

井原公民館では平成19年度(2007年4月)より
男の料理教室を始めました。

 


平成25年度↓

(毎月第2木曜日)

2014年2月13日


2014年1月9日


2013年12月12日




2013年8月8日

ソーメン.さっぱり照り焼きチキン.ナスの田舎煮.カボチャの煮物.ババロア

2013年7月11日

夏野菜のカレー.トマトのかき玉スープ.コールスローサラダ.キュウリの辛子漬け.抹茶ゼリー

2013年6月13日

いわしの蒲焼き.潮汁.簡単ピクルス.わらび餅.簡単マンゴプリン


2013年5月9日



2013年4月11日

花見弁当

平成24年度↓
(毎月第2木曜日)
2013年3月14日

   

2013年2月14日
中華料理をヘルシーに食べよう
タンファンタン(中国風卵スープ).チャオモユイ(イカの五目炒め).
ラーパイツァイ(白菜の甘酢漬け).チャオツ(焼き餃子)


2013年1月10日
かぜ、体調のよくないときの食事
お粥.フレンチトースト.カワハギの煮付け.ほうれん草のお浸し.フロフキ大根.
リンゴのコンポート


2012年12月13日
ローストチキン.焼き豚.カブラの千枚漬け.くわいのから揚げ.かぼちゃのポタージュ
えびピラフ.野菜のマリネ.ブッシュ・ド・ノエル


2012年11月8日
ピザパイ.コンソメのスープ.グリーンサラダ.ほうれん草の白和え.マスカット大福
  


2012年10月11日
バーベキュー
鮎.卵.シシャモ.チーズ.鮭.イカ.ローストビーフ.野菜.果物
    

  

2012年9月13日
しめじご飯.月見豆腐清汁.肉団子.鮎の塩焼き.果物.栗きんとん.口取り


2012年8月9日
鯛ソーメン.夏野菜の煮物.蒸しナスの和え物.トマト寒天とフルーツミックス
 

2012年7月12日
シーフードカレー.夏野菜のカレー.夏野菜のサラダ.蓮根の梅肉和え.抹茶ゼリー
 

2012年6月14日
アジのたたき.なめこ汁.わかめとキュウリの酢の物、かぼちゃのサラダ、うめゼリー
 

2012年5月10日
筍料理
 

2012年4月12日
花見料理
 




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