「こころのことだま」-ほほえみ編- 13 「自分の能力がたりないとき」 力が足りないと感じたら まずは「深呼吸」 できれば三回ね。 こういうときは冷静になること。 おもわぬところに解決の種があるもの。 もう一度最初から精査してみて。 自分のやったことを。